Υπάρχουν πολλές πιθανές εξηγήσεις γι ‘αυτό, συμπεριλαμβανομένης μιας δίαιτας που δεν έχει πρωτεΐνες, λίπος ή φυτικές ίνες, καθώς και εξαιτίας της υπερβολικής πίεσης, της αφυδάτωσης ή άλλων νοσημάτων και καταστάσεων.

Μι αυξημένη όρεξη μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα διαφόρων νόσων. Για παράδειγμα μπορεί να οφείλετε σε συγκεκριμένες νοητικές παθήσεις και ενδοκρινείς διαταραχές.

Μια αυξημένη όρεξη μπορεί να είναι διαλείπουσα, ή μπορεί να διαρκεί για μεγαλύτερες περιόδους (επίμονη), ανάλογα με την αιτία. Δεν έχει πάντα ως αποτέλεσμα αύξηση του βάρους.

Οι όροι υπερφαγία και πολυφαγία αναφέρονται σε κάποιον που εστιάζει μόνο στο φαγητό ή κάποιον που τρώει υπερβολικά πριν νιώσει χορτάτος.

Αίτια:

1. Δεν καταναλώνετε αρκετή πρωτεΐνη
2. Δεν κοιμάστε αρκετά
3. Άγχος
4. Τρώτε πολλούς επεξεργασμένους υδατάνθρακες
5. Η διατροφή σας είναι χαμηλή σε λιπαρά
6. Συγκεκριμένα φάρμακα (όπως κορτικοστεροειδή, κυπροεπταδίνη και τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά)
7. Δεν ενυδατώνεστε αρκετά
8. Βουλημία
9. Σακχαρώδης διαβήτης
10. Νόσος Graves
11. Υπογλυκαιμία
12. Η διατροφή σας στερείται από φυτικές ίνες
13. Τρώτε ενώ είστε αφηρημένοι
14. Προεμμηνορροϊκό σύνδρομο
15. Ασκήστε αρκετά
16. Καταναλώνετε πολύ αλκοόλ
17. Προσλαμβάνετε θερμίδες… πίνοντας
18. Είστε υπερβολικά αγχωμένοι
19. Λαμβάνετε φαρμακευτική αγωγή
20. Τρώτε πολύ γρήγορα
21. Άλλες καταστάσεις όπως διαβήτης, υπερβολική δίψα, απώλεια βάρους, κόπωση και υπερθυρεοειδισμός.