To Health Aid Creatine Monohydrate είναι ένα διατροφικό συμπλήρωμα μονοϋδρικής κρεατίνης για την αύξηση της αθλητικής απόδοσης αναερόβιων αθλημάτων, αύξηση της δύναμης καθώς και της αναερόβιας ικανότητας του οργανισμού.
Η κρεατίνη είναι ένα αζωτούχο αμινοξύ το οποίο ανευρίσκεται σε μεγαλύτερη συγκέντρωση στους μύες. Η κρεατίνη συνδέεται με μόρια φωσφόρου και δημιουργεί τη φωσφοκρεατίνη (PCr), μία ένωση υπεύθυνη για την παραγωγή ενέργειας (ATP) στην αρχή της άσκησης. Η λήψη κρεατίνης βοηθά την αναγέννηση της φωσφοκρεατίνης με αποτέλεσμα να υπάρχει μεγαλύτερη παραγωγή ενέργειας και έργου. Η λήψη της οδηγεί σε αύξηση της μυϊκής μάζας, του μυϊκού όγκου καθώς και της μυϊκής δύναμης. Η εργογόνος δράση της κρεατίνης αυξάνεται όταν υπάρχει επαρκής πρόσληψη υδατανθράκων και πρωτεΐνών. Η συμπληρωματική οχρήγηση κρεατίνης έχει εγκριθεί από την αθλητική ομοσπονδία και θεωρείται το μόνο ασφαλές και επιτρεπτο βοήθημα για την αύξηση της αθλητικής απόδοσης.
Συστατικά ανά ταμπλέτα
Creatine Monohydrate 1000 mg
Oδηγίες χρήσης
Ένήλικες και παιδιά άνω των 16 ετών, 1 ταμπλέτα 3 φορές την ημέρα με άδειο στομάχι